אומנות הכיבוימרכז ידע על התקשרות והתרחקות רגשית
חיפוש

להבין את המרחק · לפנות מקום לקרבה

לפעמים דווקא כשהקשר מתקרב —
משהו מתחיל להתרחק.

אומנות הכיבוי הוא מרכז ידע על התקשרות והתרחקות רגשית. למי שמתרחק, למי שנשאר בצד השני, ולמי שרוצה להבין מה קורה ביניהם.

מתחילים להבין

מאיפה מתחילים?

01 / מבפנים

אני מתרחק/ת

לזהות את הכיבוי, לתת מילים לצורך במרחב, ולהבין את מה שקורה בפנים.

להכיר את הדפוס 02 / מהצד השני

מישהו התרחק ממני

למצוא שפה בתוך חוסר הוודאות, להבין את המעגל ולפנות מקום גם לעצמך.

לעשות קצת סדר

ספריית הידע

מחשבות על קרבה ומרחק

מאמרי יסוד ←

מאמר

ערב הפרידה

באתי אליה, הרגשתי שמשהו לא כבשגרה, שאלתי אותה אם היא רוצה לדבר היא אמרה שכן ישבנו במרפסת שלה, היא אמרה לי שהיא לא אוהבת אותי, שאלתי אם היא…

1 דקות קריאה

הגישה שלנו

להבין אנשים.
בלי לצמצם אותם לתוויות.

סגנון התקשרות הוא דרך להתבונן בדפוסים, לא הגדרה של אדם. אנחנו נותנים מקום לחוויות משני הצדדים, לשאלות פתוחות ולידע שנשען על מקורות.

מילים שעוזרות להבין

מילון מושגים

לכל המושגים ←

מושג

בסיס בטוח (Secure Base)

תפקיד של קשר משמעותי המאפשר לצאת לחקירה, ליזום ולפתח עצמאות בידיעה שתמיכה זמינה.

2 דקות קריאה